先需要说明一下对于小关节紊乱以后的病人,一般自愈的可能性不大,大多数的病人还是需要通过一些积极的治疗方案来进行干预,会慢慢的治愈的。
一般针对于这种情况还是需要配合注意病人休息,一定要减少运动量,休息才是恢复最好的条件,活动太多,太剧烈会加重症状并且不利于治愈的,一般需要嘱咐病人,可以避免久坐久站,尽量使局部的肌肉处于放松的状态。
另外,可以坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上效果会更加满意的,如果病人对膏药不过敏也可以外用一些活血化瘀的膏药,口服一些非甾体抗炎药和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法比如说针灸,烤电更有利于小关节紊乱症状的改善。