首先应该积极的寻找病因,常见的病因有胃炎,胃下垂,胃溃疡,细菌性痢疾,肠梗阻,慢性胆囊炎,急性腹膜炎,肺气肿等。一般情况下要进行相应的检查,比如血常规,大便常规加潜血,细菌培养,腹部的X线平片检查,B超检查,胆管造影,腹部的CT,甚至有必要进行腹腔穿刺,病理组织学检查,进行肿瘤标志物的检查,胃镜检查等。
要明确病因积极的针对病因治疗,一般情况下对于胃胀气不消化主要是见于炎症性疾病或者功能性的消化不良。如果说是炎症性疾病,主要是胃炎,这种情况一定要注意,饮食方面要调整,吃容易消化的食物,清淡饮食为主,避免暴饮暴食,避免吃生冷油腻等刺激性的食物。
另外要少食多餐,如果说是功能性的消化不良,要注意休息,避免紧张焦虑,避免熬夜,要戒酒戒烟,不要喝浓茶咖啡等。