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• 什么姿势睡觉对心脏好

  一般情况下，心脏在胸腔的左侧，所以如果心脏不太好，可以考虑右侧卧位；左侧卧位，可能容易使心脏受压，会对心脏影响较大，右侧卧位就可以避免心脏受压。心脏不好晚上睡觉时，要根据具体的情况，如果是明显的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一个心电的监测，如果没有特殊的不舒服，晚上就不必要监测。因为使用监测设备，还要影响休息，反而会更影响生活或影响心脏。心脏不好的患者平时要特别注意休息、平时生活规律、不要太紧张、思想上要放松、心态平和，第二是要根据心脏不好的具体问题和疾病，长期坚持服药，不能随便自己停药；另外需要定期去医院进行心脏的相关检查、复诊。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 11620次

• 怀孕四个月睡觉用什么姿势好

  怀孕四个月子宫已经很大了，睡眠姿势最好采用侧卧位，如果是仰卧位，增大的子宫可以压迫血管，引起静脉的回流受阻，静脉回流受阻可能导致下肢水肿、外阴水肿、子宫胎盘供血不足等情况。所以建议最好是侧卧位，如左侧或者右侧卧位，侧卧位减少了增大的子宫对于血管的压迫，有利于胎盘的供血、减少下肢水肿的形成。所以四个月以后建议尽量侧卧位，减少平卧位。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3150次

• 孕妇睡眠选择什么姿势好？
  孕妇睡眠姿势的选择，主要考虑孕妇的生理条件及胎儿生长发育的要求。正常情况下，孕妇宜取左侧卧位，尤其是中、晚期妊娠的孕妇更应如此。从生理角度观察，中、晚期孕妇有80%子宫呈右旋倾斜，使右侧输尿管受压，容易发生尿潴留，长期如此可致右侧肾盂积水和肾孟肾炎。另外，右侧卧位可压迫腹部的下腔静脉，影响血液回流，不利于胎儿发育和分娩。仰卧时，增大的子宫可直接压迫腹主动脉，使子宫供血量骤然减少，严重影响胎儿发育和大脑功能。同时，仰卧对盆腔血液循环也不利，长期如此易致各种月经疾病，俯卧对孕妇是极不合适的，尤其，直接压迫到胎儿，影响胎儿的发育，严重的可致流产，此外，俯卧位不利于颜面皮肤血液循环，致使皱纹增多，影响容貌。由此可见，左侧卧位既符合孕妇生理，也利于胎儿生长发育。故孕妇睡眠姿势最好要选择左侧卧位。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-07-30 3754次

• 病人睡眠时选择什么姿势好
  根据老年人的生理特点，仰卧、俯卧、左侧卧均不适宜，右侧卧位睡眠最好，但许多老年人睡眠的姿势是经多年养成的习惯，所以只要适合自己即可。心力衰竭及哮喘发作的病人取半坐位或高枕位，这种体位是一部分血液因重力作用，移至腹腔及下肢的静脉内，回心血量减少，肺充血可减轻，可减轻呼吸困难，坐位时横膈下降，肺活量增加，亦可使呼吸困难减轻。所有心脏病患者均不宜采取左侧卧位和俯卧位，因为心脏位于胸腔内左右二肺之间偏左，左侧卧及俯卧时心脏受压易增加心脏负担。胸腔积液的患者取患侧卧位，这样可以不妨碍健侧肺的呼吸功能，双下肢水肿的病人睡眠时，可把双下肢抬高，以利于血液循环，减轻水肿，另外有些特殊疾病的病人，睡眠时应根据病情采取特殊的体位。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-09 2770次

• 睡眠选择什么姿势好
  病情分析：睡眠的姿势大体上有三种，为俯卧，仰卧和侧卧。从医学角度来讲，右侧侧卧最好，因为仰卧时全身肌肉难以放松，而且仰卧时舌根容易压住咽部引起打呼。俯卧时，胸部和腹部受到压迫，这样会影响心肺的功能。意见建议：建议正常人可以采用右侧侧卧的方式睡觉，这样可以避免心脏受到压迫，但是如果有其他特殊情况的人，要具体情况具体而定。比如有肺气肿的病人要仰卧，且头部抬高，这样才能保持呼吸道顺畅
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-08-04 2202次

• 病人睡眠时选择什么姿势好
  病人睡眠时选择姿势，应根据病情而选择，如孕妇，孕妇应朝向与胎背相反方向右侧卧，利于胎儿在母体内的活动度及机体血液循环速度增加，能够促进胎儿健康发育。易打鼾的中老年人和有胃炎，消化不良和胃下垂的人，最好选择右侧卧位。若患有冠心病，心绞痛患者，宜睡10到15度倾斜的床，上半身高下半身低，使下腔静脉回流的血液减少，有利于心脏休息。如果患有食管回流等消化功能障碍的病人，最好左侧卧睡。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-02-15 2002次

• 孕妇睡眠选择什么姿势好？
  孕妇睡眠姿势的选择，主要考虑孕妇的生理条件及胎儿生长发育的要求。正常情况下，孕妇宜取左侧卧位，尤其是中、晚期妊娠的孕妇更应如此。从生理角度观察，中、晚期孕妇有80%子宫呈右旋倾斜，使右侧输尿管受压，容易发生尿潴留，长期如此可致右侧肾盂积水和肾孟肾炎。另外，右侧卧位可压迫腹部的下腔静脉，影响血液回流，
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-05-25 134次

• 婴幼儿睡眠选择什么姿势？
  从青少年的颅形就可以知道其在婴儿期的睡眠姿势。欧美各国的孩子，大多枕部突出，呈天然的颅形，而亚洲孩子多数枕部扁平。由此看出，亚洲国家，多数让婴儿仰卧姿势睡眠；欧美各国，几乎都是让婴儿俯卧姿势睡眠。俯卧和仰卧哪一种更有益于健康？许多资料表明，俯卧更有益于健康。从横切面看，婴儿的胸廓中肺是背侧部长，俯卧
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-25 177次