一、掌握放下的方法。小宝宝最初的阶段都有惊跳反射,有时我们放下稍微不注意就会触动他们的惊跳反射,导致他们被吓醒。
对于一般健康的宝宝,如果惊跳反射是导致放下时就醒的原因,可以在准备放宝宝之前先要调整两个手的位置,保证容易抽手。
放下时一定要记住先放宝宝的屁股,屁股碰到床后顺势换手法,接宝宝的脑袋,然后再慢慢放下。
刚刚放下的时候,还可以用手掌按压一下宝宝的手或者是胸部,帮助宝宝稳定下来。
二、注意放下的时机。和大人不同,小宝宝刚刚入睡时是浅睡眠。睡眠比较浅,所以放下就容易醒。
建议要改掉这个放下就醒的问题,不要宝宝一睡着就放下,可以稍微的抱久一点,等宝宝进入深度睡眠再放下。