老人尿频的食疗可以做以下几样小菜:
第一,核桃炒韭菜,核桃仁三十克,半入切段的韭菜两百克,虾肉若干,用盐调味,煮餐可以补肾壮阳。
第二,猪小肚汤,猪小肚仅膀胱一个,莲子肉,芡实,各二十克,田七片六克,或田七末三克,陈皮半片,煲汤或者是顿服,能补脾固肾,散瘀缩尿。
第三,炖蚕蛹,蚕蛹,核桃仁,各25克,枳实、党参各十五克,生姜一片,能补益肺,脾,肾,膀胱的功效。
第四,鸡汤,取鸡四分之一,去皮,巴戟天用盐水炒至十克,杜仲用盐水炒至十五克,山药十五克,所有材料煲汤服用,能够补肾阳,温而不燥。
国医学认为肾属金,主水、主纳气,开窍于耳,及前后二阴,能升清降浊,是人体大的闸门,与膀胱共同协调水原代谢平衡,夜尿增多,主要与脾虚气弱,血行瘀滞有关。
西医认为由于患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化,也是老人尿频的原因之一,夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷,寒凉,刺激性的果蔬,尤其晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜等汤品,少吃利于排尿的食物,如白萝卜,少用雪梨,香蕉等果品。