当然可以,孩子发育的需要使他们需要大量的钙,又是最容易缺钙的人群。所以从满月起就应该每天到户外晒晒太阳,事实上出门晒太阳比补充鱼肝油补钙效果好。
一般早晨六点至十点这段时间最适合晒太阳,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,上午九至十点的时候,下午四到五时适宜外出的时间。刚满月的宝宝接受阳光的时间,可由最初的十几分钟逐渐延长到一个小时,如果天气太热的话,可以在阳光下晒一会儿,阴凉处待一会儿。
出门可以促进宝宝视神经以及大脑发育,出门可以开阔视野,带小宝出门看看新鲜事物,有助于孩子视神经的发育,也有助于培养孩子对事物的好奇性,引发起学习认知欲望。