正常人一天的心率变化并不是很大,排除特殊情况,以及一些器质性的病变所引起的情况。心率是用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准,心率是指它的频率在单位时间内某件事件发生的次数,心脏在一定的时间内跳动的次数,也就是在一定时间内,心脏跳动快慢的意思,一般为每分钟60-100次,可因为年龄、性别,或者是其它的生理因素,产生个体差异。
一般来说,年龄越小心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都属于是正常的心率现象。安静状态下,成人正常的心率为每分钟60-100次,理想的心率为每分钟55-70次,运动员的心率较普通成人偏慢。