突然心慌也叫做心悸,是一种自觉心脏跳动的不适感或者是心慌感,当心律加快时,感到心脏跳动不适,心律缓慢时,感到搏动有力,任何引起心率或者心肌收缩力改变的因素都可能会引起心悸。心脏活动的过度或者失常,神经敏感性、心律失常、焦虑、紧张、注意力集中也可能会引起心悸。
辅酶q10是人体中的内源性营养素,为了抑制一些疾病的发生,适当的补充一些辅酶q10,能够起到增强心肌细胞能量,提高机体的抗氧化能力,减少心脑血管疾病的发生。
同时建议平时还是要适当地坚持体育锻炼,提高自身的身体素质,养成良好的生活习惯不要熬夜。