感觉全身无力头昏

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医生主讲实录

头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多。如药物影响,心律失常等,又有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,及有助于舒缓不适。

头晕分为三大症状:

一,天旋地转。患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在旋转。

二,头重脚轻。没有天旋地转的感觉,但总觉得头重重,脚浮浮,提不起精神来。

三,眼前一黑。感到世界模糊甚至暂时失去知觉,大部分患头晕的人士,都会伴有作呕作梦,食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐,避免油腻食品,易可在进食前先服食药丸,都有助于减轻症状。

头晕持续性运动,头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应,相反如果头晕情况持续则保持适当运动,因为此时不多运动会令身体机能退化,使平衡系统失调。

头晕超过两周要检查,问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。

以上内容仅供参考

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