心率低怎么办如何调理

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医生主讲实录

一般心率正常的是六十到一百次,以前认为每分钟72的心率最好,像现代医学研究表明,人类最理想的心率是每分钟六十次,像心率低可能是心脏功能不好,一定要注意休息,避免工作劳累,饮食避免这个辛辣刺激油腻的食物,要戒烟戒酒。

如果有高血脂、高血粘、贫血,都要积极的治疗,药物方面可以用心肝宝胶囊,有营养心脏的作用,对心率慢也有调整的作用,像平常也要经常的锻炼身体,比如像快步走、健身操、骑自行车、游泳、打太极拳,这些都可以提高人体的机能,对这个心脏功能也能够提升。

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