适当的运动对爱护前列腺作用明显,但和散步,游泳,网球等相比运动对前列腺有很好的爱护作用,但从有效来看,跑步才是众多运动项目中的第一名,对前列腺的爱护效果最好,和前列腺的位置有紧密的关系。
前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是尺骨,后方是直肠。前列腺并发症表现为慢性精囊炎,是慢性前列腺炎最多见的并发症。前列腺的两侧有管道相通,炎症沿管道,可导致男性性功能障碍或出现血精,射精疼痛等症状。部分病人由于湿热下注或长期炎症导致气滞血瘀,加上患者心理紧张不敢过性生活,久而久之影响性功能的正常,轻度可引起阳痿症状。