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• 孕妇可以吃苦瓜吗

  孕妇孕早期是不能吃苦瓜的。孕中、后期也要尽量少吃或不吃苦瓜。因苦瓜味苦、性寒凉。孕妇吃苦瓜需分体质，如果孕妇体质虚寒尽量不吃，如果孕妇体质湿热，在怀孕以后出现皮肤上长痱子、长疖子、长疮的情况下，甚至还出现口渴、便秘，此种湿热症状的情况下，是可以少量吃苦瓜的。此外，苦瓜中含有一种生物碱叫奎宁，奎宁可以刺激子宫收缩引起流产，所以孕妇如果吃苦瓜的时候，一定要在孕中、后期吃，不宜在孕早期吃。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 12664次

• 痛风吃苦瓜可以吗

  痛风当然是可以吃苦瓜的。首先就是我们也建议痛风患者尽量多吃一点素菜。第二个就是苦瓜，它从中医观念来讲，它是属于苦寒的。那么痛风他的患者他一般来说是湿热雍阻、痰瘀互结的，可能会比较多一点。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。所以痛风的患者是可以吃苦瓜的。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 18288次

• 生吃苦瓜真的能减肥吗
  生吃苦瓜是有一定的减肥效果的。国内有研究发现，苦瓜能减重、降血脂、降血糖，别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。苦瓜一定要生吃，才可以达到减肥的目的。有些人说苦瓜泡水之后，苦瓜就不苦了。但是建议大家不可以泡水，泡水可以导致苦瓜当中的有效的物质流失。一天吃苦瓜不能少于两根，不能多于四根。建议不要添加调味品，调味品里面的辛辣、油腻物质会降低减肥的速度。可以在餐前半小时吃苦瓜，吃苦瓜的时候一定要去子，不去皮。专业人士指出，黑苦瓜没有绿苦瓜有效，而且很贵。所以建议大家没有必要去购买黑苦瓜，使用绿苦瓜减肥就可以了。建议变黄的苦瓜也不要食用，脾胃虚寒者，也不应该吃苦瓜。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 14375次

• 怀孕吃苦瓜
  孕妇适当的吃苦瓜有好处，孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜等苦味的蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液以及胃液分泌促进胃肠蠕动的作用，改善孕妇的消化吸收，增进食欲等方面都有好处。苦瓜有降血糖、降血脂的作用，孕妇适当吃苦瓜，有效的防止妊娠期高血压和妊娠期糖尿病，有利孕妇和胎儿的身体健康。苦瓜还具有清热、消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有疗效。孕妇怀孕期间体温上升身体难散热，吃苦瓜或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。虽然吃苦瓜有很多好处，但是孕妇需要控制好进食量，以免过多进食苦瓜对身体造成危害。由于苦瓜性寒凉，会对人体胃肠道造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多的苦瓜，以免引起腹泻。
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  陈丹 主治医师湖北省武警总医院

  2018-10-17 7803次

• 生吃苦瓜可以减肥吗
  苦瓜是比较好的减肥产品，而且含有多量的维生素微量元素，所以苦瓜是减肥朋友的最爱，但是也不能吃得太多，凡事讲求一个度，吃多了对身体并不好，平时减肥一定要科学合理的饮食，一日三餐均衡营养尽量的选择低热量的食物，只有这样才能达到燃烧脂肪的效果。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-11-20 2103次

• 生吃苦瓜真的能减肥吗
  苦瓜是比较好的减肥产品，但是不能天天吃，每天吃一次就可以的，平时饮食一定要注意一日三餐，合理膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉类以及油脂类的食物，同时要加强运动，只有运动才能燃烧体内的脂肪，达到瘦身的效果。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-12-02 2001次

• 吃苦瓜减肥还是增肥
  在追求健康与苗条的道路上，许多人对于食材的选择格外谨慎。苦瓜，这一看似普通却富含营养的蔬菜，因其独特的苦味，常常被冠以“减肥圣品”的美名。但也有人疑惑，吃苦瓜到底能减肥还是增肥呢？适量食用苦瓜有助于减肥，苦瓜富含膳食纤维、维生素C、维生素B族以及多种矿物质等营养成分。其热量较低，每100克苦瓜大约含
  叶艳彬 主任医师暨南大学附属第一医院

  2024-10-25 0次

• 生吃苦瓜能不能减肥
  生吃苦瓜一般不能减肥，如果体重不理想，需要选择科学合理的减肥方式，平时要定期去医院体检，能了解身体的健康状况。苦瓜是一种比较常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，主要作用是给身体补充营养，还可以辅助增强体质，对身体健康有一定好处。食物并没有减肥的作用，如果吃的苦瓜比较多
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次