先需要说明一下,站的时间比较长腰痛的原因主要是由于病人存在一些病理的基础。比如说病人有腰椎的退行性变,椎间盘突出或者是腰肌劳损。就会在长时间站立的时候引起病人发病,出现腰痛的情况。
一般针对于这些情况的治疗最主要的还是需要严格得注意休息保护,才是恢复最好的条件,需要嘱咐病人避免久坐久站,避免弯腰拿重东西。可以戴个腰围带保护腰椎,睡硬板床,千万不能受凉,可以坚持每天用热水袋热敷腰部。一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。
如果病人对膏药不过敏,可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法,比如说针灸按摩烤电,更有利于腰痛症状的改善。