牙龈出血用什么牙膏

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医生主讲实录

首先牙龈出血一般要重视这个问题,有效的日常治疗方法有效控制牙菌斑,养成良好的口腔卫生习惯,饭后一定要漱口刷牙。

二,增强牙周组织的健康可采用牙龈按摩法、叩齿、气功的方法。

三,定期作口腔保健检查,每半年至一年做一次口腔洁治洗牙,保持健康的牙龈和稳固的牙齿有效预防牙周炎。

四,进行早期的有效治疗,包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙合,牙齿调合牙,牙周炎治疗与正畸治疗。

五,多注意饮食营养,多吃些蔬菜、水果、豆制品、牛奶、鱼蛋类粗粮纤维多的食物,戒烟戒酒等。

六,加强身体锻炼,提高机体抵抗力,积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松,纠正开口呼吸等不良习惯。

以上内容仅供参考

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