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• 如何降低舒张压

  高血压分收缩压升高和舒张压升高，老年的高血压患者往往是以收缩压升高为主，因为老年人动脉硬化很严重，年轻人的高血压多是以舒张压升高为主，因为年轻人的血管弹性、血管缓冲能力比较好，但是年轻人往往压力比较大、紧张，受生活和工作环境的影响比较大。不论是降舒张压还是降收缩压，其实降压药使用都是一样的，就是那几类，包括钙拮抗剂、沙坦类、β受体阻滞剂，还有利尿剂、普利类等等。对于年轻人舒张压升高为主的高血压，往往是需要联合用药的，可能需要2~3种药物一起使用，效果才会更好。同时对年轻人来说，调理生活方式也非常的重要，比如减体重、适度的运动，还有就是生活规律一些，这些对降低舒张压也都是非常有必要的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 4379次

• 舒张压高怎么办

  （主任，舒张压是高压还是低压，舒张压高降不下去可以吃什么药呢？）血压分为高压和低压，用医学术语就是高压叫收缩压，低压叫舒张压，舒张压就是俗说的低压。舒张压高降不下去可以吃什么药，舒张压高的患者大多数见于年轻人，血管的弹性是比较好的，而且年轻人其实压力更大，不像老年人退休了，这是降压降不下去一个重要的原因。舒张压高其实和收缩压高降压基本吃的药是一样的，没有说哪个药是专门降收缩压或者专门降舒张压的，一般像舒张压明显增高的可能用地平类的或者沙坦类的药，联合用药都是能降下去的没有说降不下去的，降不下去可能药物配合或者调整得不太好，可以重新再找医生再调药，都能降下来。（降舒张压的同时收缩压会不会也跟着降低呢？）是这样的。降压药不分降收缩压降舒张压，所以降的时候有可能高压和低压都会往下降，但是一般的吃降压药以后高压高就降高压降得比较多，低压高就降低压降得比较多，不会把血压降得太低。像年轻人以舒张压高为主，降压药主要降的是舒张压，收缩压不会降太低。（平时生活中应该怎么做呢？）平时生活中要特别注意良好的生活方式，因为血压高绝大多数都是原发性的高血压，原发性高血压患病本身就跟不良生活方式有关系，比方说肥胖，过劳，熬夜，压力特别大，紧张等等，是由于这些因素所导致的。所以，生活方式当中最重要的要注意尽量不要熬夜，不要压力太大。另外，要减肥，减体重控制自己的腰围和体重，适度运动，这些对降血压都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，这样血压也不容易降，因为身体里的容量太大了，所以平时也要吃的清淡一些，不光是少吃盐，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，谢谢主任。）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 3616次

• 舒张压收缩压
  平时说的血压就是指的是血液对血管的侧压力，产生这种侧压力的原因；第一个就是血液在流动；第二个是心脏射血，就会出现血液对血管的侧压力，心脏是由心动周期的，有收缩压，有舒张期，对于血压其实在心脏收缩的时候产生的压力那就叫做收缩压，这些压力的往往比较高，因为心肌收缩比较有力，血液流速比较高，对血管的侧压力也比较大。另外的就是，心脏舒张早期，也就是收缩末期，就会出现收缩压，这个时候那压力往往要相对低一些，他们的数质那就叫做收缩压和舒张压，正常的收缩压应该是在120毫米汞柱以内，舒张压的应该在90毫米汞柱以内，这样才是正常的血压值，超过140或者是90毫米汞柱的这种情况叫做高血压。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 15828次

• 降舒张压最好的降压药
  首先，没有专门用来将舒张压，或者将高血压的药物，这种说法是不存在的。一般认为舒张压高最重要的、最直接的因素就是外周血管的阻力增高，另外还和身体偏胖和体内水钠含量过多有关。降低舒张压从两个方面进行解决，减轻体重，避免饱餐，减少食盐的摄入量，药物治疗来说，应用血管紧张素转化酶抑制剂，如卡托普利或者依那普利等药物，对于降低舒张压是有效的。另外厄贝沙坦，钙通道阻滞剂，利尿剂等，对收缩压和舒张压是都有降压作用的。舒张压高是有动脉硬化造成的，只有软化血管，才能够降低，建议在应用降压药的同时，加用一些软化血管的药物，如曲克芦丁、维生素e等，治疗效果有可能会更好。
  语音时长 1:31”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-18 28075次

• 降舒张压最好的降压药是什么
  降低舒张压，可以应用依那普利、利尿剂等药物治疗，在用药物的同时也要避免吃辛辣刺激的食物，要做到低盐饮食，还有低脂肪的饮食，要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，平时也要多锻炼身体，不要熬夜，多注意休息。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-21 2902次

• 舒张压66正常吗
  病情分析：属于是正常的范围之内，一般来说60~80毫米汞柱之间基本上属于是正常的，所以说也不要过于的担心，当然这个要根据个人的具体情况，如果还有一些症状的发生，那么最好还是要注意一下进行相关的检查。意见建议：平时的时候要想血压波动不要过大，保持一个平和乐观的心态，饮食以清淡为主，不要吃过多油腻辛辣的食物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 2608次

• 舒张压升高
  舒张压升高有可能是生理因素，也有可能是病理因素导致的，需要通过用药的方式治疗。1、生理因素：舒张压升高有可能是因为交感神经兴奋、精神压力过大造成的，可以通过充分休息以及平缓心情的方式进行缓解，不需要做过多的治疗。2、病理因素：如果患者的心率过快就有可能会导致心脏的舒张期缩短，所以在舒张期血液向外流动
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-19 808次

• 舒张压升高
  舒张压升高，即低血压值超过正常范围，是高血压的一种表现，这一现象通常与多种因素有关，其潜在危害不容忽视，具体分析如下：首先，不良的生活习惯是导致舒张压升高的重要原因之一。长期的熬夜、作息不规律，以及高蛋白、高脂的饮食习惯，都可能引起代谢紊乱
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-14 0次