打喷嚏头疼是怎么回事

00:00
1:32

医生主讲实录

打喷嚏头疼可能是鼻炎引起的,鼻炎又有很多种类型,一般都有鼻塞,流鼻涕,头昏,头痛等症状出现,久治不愈可引起多种并发症。比如有哮喘,嗅觉障碍甚至是造成了打鼾,对于打喷嚏头痛,我们应该怎么做?

这种情况下要注意了,打喷嚏,偏头痛,要注意平时的饮食,保持清淡,而且不要经常吃一些生冷的食物。最好是不要吃火腿,干奶酪的东西。

还有就是像保健按摩,对于我们恢复也是特别好,可以先用大拇指指端,或者是偏锋自眉心向上平推,垂直推至发际,双手交替,往返18次,再用大拇指指腹沿着两眉中点印堂穴处,向两侧平推至太阳穴,分为三次,上到发际,在往返推,左右手交替,这样各九次。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测