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• 气弱怎么补

  气弱是由于肾气虚导致的，肾气虚弱不但会影响脾胃运化，导致脾虚，中气不足，还会影响肝的疏泄、调畅气机的作用，长期气虚还会使肾气无力化生精血，导致肾阴阳两虚。因此气弱应补肾是为治本。中医讲气血精津液之间互相转化，互生互助。因此对于肾气虚所致的气弱，可以同时补充肾阴、肾阳、肾气。日常饮食中可以吃些肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳；黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴；人参、大枣、甘草等健脾气、益肺气，也可以服用含有貂鞭、红参、海马、鹿茸、干家雀等29味道地药材组成的美罗参茸鞭丸。既可以补脾肺肾气，益肾精，又可以滋肾阴，气血充足，肾精充足，则气血津液之间化生通畅。中医讲究药食同源，因此在服用参茸鞭丸的同时，平时多吃些补气血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等，这样药食同补效果会更好。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2050次

• 怎样补脾肾

  通常可以通过食补、中药、运动以及睡眠等四个方法补脾肾。在食补方面，可以吃板栗、山药、芡实、莲子、薏仁等来补脾肾。在中药方面，可以选择具有熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮实子、巴戟天、肉苁蓉等中草药来补脾肾，由于仅仅通过服用单味中药很难发挥出药效，而且其需要煎煮比较麻烦，建议服用具有以上成分的中成药来补脾肾，比如常用的固精补肾丸，该药物具有脾肾双补的功效，一般用于脾肾虚寒引起的食减神疲、腰酸体倦等不适。除此之外，在运动方面患者可以通过做一些户外运动，如游泳、骑单车、慢跑、瑜伽、爬山、打太极拳等帮助补脾肾，但需要长期坚持运动才能看到效果。在睡眠方面，患者想要补脾肾必须早睡早起，保证充足的睡眠，才有利于脾肾健康。中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾对于人体的健康非常重要，建议患者根据自身体质来选择合适的方法，不要盲目服用药物，必要情况下需要咨询医生。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-30 3013次

• 吃什么补肺气
  白木耳。白木耳性平，具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用，无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用，具有很好的补肺作用。另外，白木耳不仅具有润肺的作用，还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况，如果咳嗽痰多或者是痰中带血，服用效果也很好。平时不要吃辛辣刺激、油腻的食物。
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  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-18 8896次

• 补肺气的食物有哪些
  补肺气的食物有很多的，比如花生，木耳，山药等。肺气虚是中医的名称，在日常生活中，有很多肺气虚的患者。患者往往表现为免疫力低下，乏力，嗜睡，经常出汗，容易疲劳等一系列的症状表现，若不及时的进行治疗和调理，会对生活以及工作带来很大的影响。对于肺气虚是可以通过食疗来进行调理和改善的，比如经常吃花生，木耳和山药，能够起到很好的补益肺气的功效，平时注意保持良好的生活作息习惯。
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  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2022-07-03 43038次

• 吃什么补肺气
  通过食物补肺的品种比较多，如，梨子，有清痰止咳，清心润肺，解毒利尿的功效；萝卜能治疗肺热咳嗽，痰稠等症状；银耳可以治疗阴虚肺燥，干咳，痰稠等症状；同时也可以炖梨子，临吃时加适量蜂蜜一起服用，效果比较理想。百合也可以缓解咳嗽。还有一些糯米，薏米仁，豆浆，豆皮，胡萝卜，白木耳，蘑菇，冬瓜，山药等均有补肺气功效。
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2018-12-13 6503次

• 肺气不足能吃补肺丸吗
  病情分析：通常肺气不足的患者能吃补肺丸。肺气不足属于中医肺虚的范畴，是指肺气不足，推动和调节呼吸、输布水液、散布卫气以防御等作用减退的病理变化，常伴有咳、痰、喘等症状。而补肺丸是一种中成药，主要成分包括熟地黄、党参、黄芪、桑白皮、紫菀、五味子等，具有补肺益气、止咳平喘的作用，能帮助改善肺功能，提高肺部抵抗力，使慢性肺部疾病不再反复发作。而对于慢性肺部疾病急性加重期的患者，还应配合应用西药来控制症状，如盐酸氨溴索口服溶液、盐酸二氧丙嗪片等。意见建议：在治疗期间，患者应注意饮食管理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、大葱等，以免影响治疗效果。还需注意调整生活习惯，避免熬夜，可适当的进行运动锻炼，如慢跑、瑜伽等，以增强抵抗力。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-09-11 3201次

• 补肺气的水果
  肺气不足，就是肺阴虚，常见的症状是咳嗽，咳血，常见病、多发病为支气管扩张，支气管炎，肺结核，补肺气的食物有百合，柿子，大枣，白果，白萝卜银耳等。银耳是一种营养价值非常高的食物，不但有美容养颜的功效，还有补足肺气，预防支气管炎，肺炎，心脏病的作用，还能提高机体的免疫力，减少灰尘等对肺部的损害。百合有清
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-11 70134次

• 肺气不足怎么补
  肺气不足指肺气虚，肺气虚一般可以通过改善饮食、服用中药、服用中成药、针灸、刮痧等方式补，需要在医生的指导下选择合适的改善方法。1、改善饮食：肺气虚患者在日常生活中可以多吃一些具有补肺气作用的药食同源的食物，比如山药、百合、银耳等。2、服用中药：如果能够耐受中药的苦味，可以遵医嘱服用黄芪、党参、人参等
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-23 0次