孩子咳嗽吃什么菜好啊

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医生主讲实录

宝宝咳嗽饮食以清淡、易消化为主,可以吃一些利于止咳化痰的蔬菜,以利于宝宝咳嗽的痊愈,这类蔬菜主要有:

第一,萝卜,萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利小便、解毒等作用,可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。

第二,山药粥,将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放火上烧,同时要不停的搅拌,烧开即可,宝宝最好在空腹时食用,山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿使用,不但能止咳、治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

第三,大白菜,大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效,可以防止感冒燥热、咳嗽、声音嘶哑、便秘等,干咳的宝宝多吃一些大白菜比较好。

以上内容仅供参考

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