长期咳嗽原因比较多,主要有过敏性咳嗽,过敏原可以由细菌、病毒、螨虫等引起,应该给予相应的治疗。支气管炎或者肺炎,如各种细菌病毒等引起支气管以及肺组织的炎症,咳嗽是炎症的表现之一,若炎症没有完全的消失咳嗽就不会停止。
首先一定要戒辛辣、有刺激性的食品,饮食应该清淡,可以多吃一些木耳、榛子、杏仁、栗子、萝卜、胡萝卜、梨子、桃等,这种都有补肺气的作用,所以很适合支气管炎的病人。
其次,烹煮食物的方式也很重要,油煎、油炸要暂时的远离,炒菜在这种情况也应该少炒。但是可以清炖为佳,可以提高饮食中汤水的比例,补充水分对养护呼吸道很有帮助,尤其是鸡汤对于止咳化痰,是很有帮助的。