高血压能不能吃鸭蛋

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃鸭蛋。

平时可以保持清淡易消化饮食,像可以吃的食物最好选择蔬菜和水果比较多一些,像可以平常多吃海带,猪血,萝卜,山楂,菠萝,木瓜等等,禁吃的食物有辛辣刺激,油腻上火的食物,最好是不要吃,还有麻,涩一些刺激性调味品最好也不要放,像肥肉,油炸食品,点心,油条这些都要少吃,鸭蛋黄含有丰富dha,卵磷脂还有卵黄素,不饱和脂肪酸,氨基酸等以及对人体生命重要营养元素。

高血压患者平时可以吃鸭蛋,但是不要吃得太多,因为太多的话也容易加重病情,因为里面还有胆固醇。

以上内容仅供参考

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