首先,要考虑是关节炎,做好关节的保暖,尽量不要过度的走路或者是过度的运动,让关节处于比较轻松的状态,避免让关节过度的负重。
其次,就是关节的保暖,最好就是可以进行理疗,按摩,热敷,烤电等配合的治疗,这样可以使病情恢复的更快。
最后,就是不要穿高跟鞋,尽量穿平底鞋,这种情况是不需要进行药物治疗的,患者可以吃一些营养丰富,清淡,易消化的食物,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,然后就是戒烟,戒酒,可以吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身的营养成分所需。
首先,要考虑是关节炎,做好关节的保暖,尽量不要过度的走路或者是过度的运动,让关节处于比较轻松的状态,避免让关节过度的负重。
其次,就是关节的保暖,最好就是可以进行理疗,按摩,热敷,烤电等配合的治疗,这样可以使病情恢复的更快。
最后,就是不要穿高跟鞋,尽量穿平底鞋,这种情况是不需要进行药物治疗的,患者可以吃一些营养丰富,清淡,易消化的食物,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,然后就是戒烟,戒酒,可以吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身的营养成分所需。
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