什么情况下不需要用安眠药

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医生主讲实录

失眠先要分清楚是原发的还是继发性的,再决定对其进行治疗。

失眠病人不一定要用安眠药治疗。比如继发性失眠,应该以除去诱因为主,比如饮咖啡,劳累及情绪变化等引起的失眠,针对原因加以处理或者治疗。对于原发性失眠的治疗,不一定非要需要安眠药进行治疗,鼓励病人调整睡眠习惯,恢复正常的生物钟节律。

同时并不是每个人都需要睡足8个小时,因为这不是衡量睡眠充足与否的重要指标,睡眠时间短些对人体并无较大的影响,在病人了解这些后,根本不需任何药物治疗便可自愈。

较轻的失眠经过病因,心理、躯体松弛治疗即可治愈,安眠药只是在必要时才使用,并且是短时性的,不可以长期服用,否则容易产生耐受性和依赖性。

以上内容仅供参考

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