肚子一吹凉风就拉肚子,是胃肠的血液供应减少而造成的消化不完全,是由于受凉本身身体抵抗力下降,病菌增多,干扰了消化而造成的消化不良的情况,所以导致出现拉肚子的情况。
一般建议这样的患者注意以下几个方面的调养:
一、要注意腹部的保暖,平时可以多喝一些温开水,腹部要加厚保暖,还要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯。
二、患者在饮食方面要注意清淡易消化的饮食,避免吃一些生冷寒凉的蔬菜和水果以及其他的食物,另外油腻,辛辣,刺激性的食物也不要吃,还要注意少吃多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,在饮食方面尽量要以温软的食物为主。