慢性肠炎的预防

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医生主讲实录

一、注意休息,劳逸结合,避免精神紧张等。

二、注意饮食卫生,不喝酒,不吃含脂肪太多,生冷,多纤维,坚硬及变质食物,少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、不吃辛辣刺激性强的调味品。

三、如伴有脱水现象时,可喝一些淡盐开水,菜汤,米汤,果汁、米粥等补充水和维生素。

四、注意补充蛋白质及维生素,饮食应选用易消化的优质蛋白质食物,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等,最好食用菜汁,以减少纤维的摄入,因为慢性结肠炎病人消化吸收功能差,应采用易消化、半流质、少渣饮食,少吃多餐,以增加营养,改善症状,可适当增加运动,增强体质,以加速身体的恢复。

以上内容仅供参考

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