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高血压芡实能吃吗

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医生主讲实录

高血压芡实能吃,古药书中说芡实是婴儿食之不老,老人食之延年的凉菜佳品,它具有补而不峻照的特点,是秋季进补的首选食物,芡实还有丰富的淀粉,可为人体提供热能并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分,芡实可以加强小肠吸收功能提高了尿排泄率,增加血清胡萝卜素浓度,实验证明血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病几率下降,大大减少癌症发生的机会。

高血压是能吃芡实的,芡实米的营养价值是存在的,因为现实中所含有的营养含量可以起到降压的作用,一般只要是健康有营养价值的食物,并且重要的是还可以帮助缓解,解决病情的食物,都是可以经常性使用的,这样不仅可以调理身体状况,还可以补充营养成分。

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