胃下垂患者的调养

00:00
2:26

医生主讲实录

饮食调理对改善或消除症状,预防并发症的发生十分有益。科学规律的饮食习惯包括:

一、少食多餐。由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物进入胃内,必然会滞留于胃中而引起消化不良,所以饮食的调理。

1,要求就是切勿暴饮暴食,宜少量多餐,每日四到六餐较为合适。

2,细嚼慢咽,胃下垂患者胃壁张低,蠕动缓慢,吃东西宜细嚼慢咽不可狼吞虎咽,以适度减轻胃部负担,此外口腔的咀嚼动作也可以刺激胃蠕动,增强胃壁张力,所以进餐慢一些,将有助于增强胃蠕动,促进胃排空,从而缓解腹胀症状。

3,减少刺激,戒烟、酒、浓茶,禁有利辛辣刺激的食物,避免胃粘膜的损伤,减轻胃的负担。

4,营养均衡。宜进食易消化、营养丰富且均衡的食物,糖类、脂类、蛋白质类三大营养物质比例适宜,脂类食物比例要偏低些,以防止因排空缓慢引起的腹胀及消化不良。

5,少喝碳酸饮料及少进食豆类等易产生气的食物。

6,有乳糖不耐受症者,应少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。

7,食物细软。平时所吃的食物要做到细软、清淡。

8,防止便秘。

二、适度的训练,应注意动静结合,积极参加体育训练。

三、药物等治疗,如果症状比较严重应该配合药物进行治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测