小孩骨头疼痛怎么回事

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医生主讲实录

这种情况下,如果孩子处于发育期就应该属于生长痛,大多是白天活动过度造成的,对于孩子有这种情况,疼痛发作时可以给予热敷,按摩等方法进行处理,适当的抬高下肢。

孩子平时要养成合理的膳食,多吃一些营养丰富,清淡,易消化,含高蛋白质和高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充所需要的营养成分,不要让孩子吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,并且避免孩子做剧烈的运动,每天可以进行适当的补充维生素d剂和钙剂,因为维生素d可以促进钙的吸收,这样可以促进孩子的生长发育。

最后,让孩子养成良好的作息习惯,早睡早起,保证睡眠的充足对孩子的发育也是起了至关作用的。

以上内容仅供参考

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