急性胃炎的预防

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医生主讲实录

急性胃炎,主要是通过各种刺激因素损伤胃黏膜导致的,因此,在日常生活中,要尽可能避免这两种因素的作用。

一,不抽烟,不喝酒。吸烟可影响胃黏膜的血液供应,及胃黏膜细胞的修复与再生,并可引起胆汁反流入胃,胃炎加重。

二,生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦恼,保持心情愉快。

三,睡前两到三小时不要进食,胃痛时,尽量把腰带松开,平时也尽量穿舒适宽松的衣服,避免腹部受压,晚上经常出现胃酸反流的患者,最好采用右侧向上,左侧在下的睡姿,同时把头部垫高,这样即可避免胃酸反流。

四,体重超重者减重。

五,注意在气候变化的季节里,及时添加衣被,保持室内温暖,空气流通,防止因受寒而引起病情加重。

六,慎用忌用对胃黏膜有损伤的药物,如阿司匹林,水杨酸类,保泰松,消炎痛,激素,碘胺,红霉素,利血平等。

以上内容仅供参考

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