胃胀气从外观来看会发现胃部有点向外凸、胀气,甚至是连续性的放屁等等,严重的时候甚至会伴随着出现痛苦悲伤,恶心呕吐的一些情况,造成胃胀的原因是因为十二指肠发炎、逆流、正流或者是胃液分泌发生改变时,会延缓胃的排空速度。累计在胃部的食物就会不断的对胃壁产生压力,同时食物在胃内过分发酵会产生大量的气体,使胃内的压力增高,这样的话那就会造成了胃胀。
胃胀可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝脏胆囊的问题,减少胃胀饮食习惯也要注意:
1.就是不边吃饭边说话。
2.不要一直咀嚼口香糖,咀嚼容易分泌胃酸,就会导致胃酸过多。
3.不能随便服药,有时药物含有抗生素会让胃粘膜不习惯,但是又不至于发炎就会产生胀气这种比较轻微的症状。