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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因为腰本身是有一个曲度的，并不是笔直的。如果硬板床过于硬，没有弹性，或者没有垫子缓冲的话，腰同样也是放不平的。如果放不平，睡觉不管是仰卧、侧卧等，通过几个小时的异常的体位，腰也会疼。所以睡硬板床并不是床没有一点弹性，也不是没有垫子来填充腰部的弯曲。过硬的床同样对腰、脊柱有伤害，并不能完全的使腰在睡眠的过程中得到真正的放松。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8178次

• 肾虚腰疼怎么回事

  肾虚腰疼，大多是因为阳虚不能温煦机体，出现的腰部冷痛，有多种致病原因：1、先天性的禀赋不足。2、后天的过度劳累，久病，饮食起居等不当。3、年高体弱者由于人体脏腑功能慢慢减退而出现的肾阳不足。4、成年男子房劳过度，过度手淫。5、情绪的波动，压力过大，纵欲过度伤及人体肾气。有的患者还会同时伴有：畏寒怕冷、四肢发凉、腰背冷痛，精力不足、疲乏无力等症状，严重的会出现水液代谢失常，继而表现为水肿，小便清长，四肢浮肿、阳痿早泄等。患者应及时温补肾阳进行调理，比如：参茸鞭丸、右归丸等，其中美罗参茸鞭丸由29味中药组成，所含的红参、⿅茸、⾁桂、淫⽺藿等可温补肾阳；美罗参茸鞭丸具有补肾壮阳，强精增髓的功效，缓解腰疼的同时，还能用于阳痿早泄的治疗。生活中应养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免房劳过度，适当的多做一些户外运动，加强锻炼，生活中可以多吃一些温补类的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-21 8953次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根据问题所描述的症状和具体情况分析，在日常生活中出现了睡觉睡久以后腰背部疼痛的症状表现，需要考虑是由于腰背肌劳损或者是腰椎，棘间韧带劳损所引起的，往往是由于长时间的睡姿不正确或者睡的是席梦思等软床导致了长时间弯腰的状态所引起的。在临床治疗中，建议要避免长时间的弯腰或者负重，避免久坐久站，平时要睡硬板床。在日常工作和生活的时候可以佩戴强力腰围保护，平时尽量要加强腰背肌的后仰动作锻炼。还可以通过腰背部热敷，按摩，针灸等物理治疗方法来缓解症状。如果疼痛的症状明显可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布，以及在腰背疼痛的部位涂抹扶他林乳膏或者双氯芬酸钠乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛。如果通过一段时间的自我治疗和修养，疼痛的症状不能有效的缓解，甚至出现加重的情况，建议及时前往正规医院的脊柱科就诊咨询，通过专科医生的病史询问，体格检查，必要的完善腰椎CT或者核磁共振等检查来明确是否还存在腰椎滑脱，或者腰椎间盘突出症等其他腰背部腰椎疾病的可能性，以便于采取针对性的治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-26 4166次

• 睡多了腰疼是怎么回事
  如果病人长时间卧床睡觉，或者是长时间的卧床休息，出现腰部疼痛的情况，说明有腰部肌肉和筋膜的劳损情况发生。因为长时间卧床以后，肌肉处于放松的状态。如果说睡觉时不注意睡姿，或者是睡床过软以及睡床过硬，就会导致过软睡床引起腰部肌肉过度的牵拉，而睡床过硬就会导致腰部的韧带、肌肉出现挤压、摩擦，从而引起肌肉筋膜以及韧带的劳损、损伤情况。在起床时牵拉劳损、损伤的腰部肌肉、筋膜和韧带时，就会出现疼痛的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 15136次

• 睡凉席腰疼怎么回事
  睡凉席出现了腰部的疼痛，这是一种正常的情况，主要就是由于睡凉席所导致的睡凉席容易导致腰部受凉，腰部的肌肉以及周围的软组织就会受到刺激，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，也会导致腰部的肌肉痉挛以及腰部内的内环境产生变化，从而引起了腰部的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 5501次

• 睡软床腰疼怎么回事
  睡软床的时候出现腰疼这种情况，可能与长期的睡软床导致人体的脊椎的生理曲度的改变，导致脊椎的肌肉韧带等长期处于被动的不良的姿势，所以导致出现脊椎小关节出现紊乱的现象，从而导致出现腰疼的现象。对于这种情况的处理，建议可以应用非甾体类消炎镇痛药物、配合热敷理疗等方法缓解疼痛，同时睡眠的床不要太硬，也不要太软，最好是符合人体的生理曲度。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-21 1602次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根据问题所描述的症状和具体情况分析，在日常生活中出现了睡觉睡久以后腰背部疼痛的症状表现，需要考虑是由于腰背肌劳损或者是腰椎，棘间韧带劳损所引起的，往往是由于长时间的睡姿不正确或者睡的是席梦思等软床导致了长时间弯腰的状态所引起的。在临床治疗中，建议要避免长时间的弯腰或者负重，避免久坐久站，平时要睡硬板
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 88次

• 睡硬床腰疼是怎么回事
  睡硬床腰疼可能是由于睡觉时的不良姿势导致的，也可能是由于腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因导致的。一、睡觉时的不良姿势：如果是由于睡觉时的不良姿势，晚上没有及时翻身，时间长了就可能会出现肌肉僵硬，导致出现上述的情况。这种情况经常出现在过度疲劳的状态下，通常和白天久站、劳累、弯腰搬重物等有关系，一般是一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次