首先上牙包住下牙的情况是属于不正常的,这种情况是属于牙齿畸形的一种症状,有可能是和生长发育有关,也有可能是和咀嚼模式异常有关系。还有一些患者是因为牙周肌肉张力异常引起的这种表现,这种情况通常是需要通过矫正的方式来改善才可以的。
可以选择传统的矫正配戴牙套的方式,也可以选择美容冠牙的方式,但是要根据患者的具体情况而定,平时要注意养成个人良好的口腔卫生习惯,养成早晚刷牙饭后漱口的良好生活习惯,掌握正确的刷牙方法,用含氟牙膏进行早晚刷牙,每次刷牙时间两到三分钟。
平时要多吃一些瓜果蔬菜,补充维生素a、c,注意饮食清淡,忌辛辣刺激等食物。