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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25524次

• 年轻人会有高血压吗

  现在高血压的发病越来越年轻化了。我们在门诊，二三十岁的高血压患者司空见惯，尤其三十多岁高血压非常的多见。这跟我们当前的社会节奏增快是有关系的，很多年轻人工作紧张、压力比较大、经常熬夜、生活不规律，这也是引起血压升高的一个很重要的因素。所以说年轻人也会得高血压。有一些年轻人跟遗传有关系，在上高中的时候就出现了高血压，像这样的情况也是需要及时吃降压药的，而且需要长期服用，把自己的血压控制在一个合适的水平。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 7608次

• 年轻人高血压怎么治疗
  年轻人高血压首先要明确是原发性高血压，还是继发性的高血压。原发性高血压，主要是在低盐，低脂肪饮食的基础上，选择长效的降压药进行治疗，将血压控制在合适的范围；而继发性的高血压，关键是要找出导致高血压的原因，然后针对病因进行治疗。像肾上腺素瘤导致的高血压，需要外科手术切除；肾动脉狭窄导致的高血压，可以考虑介入治疗，植入支架；甲状腺功能亢进导致的高血压，需要使用抗甲状腺素的药物进行治疗，甲亢控制了高血压就可以好转。总之，年轻人出现高血压，首先要做相应的检查，明确是原发性高血压还是继发性的高血压，然后再选择合适的治疗方案。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-09-06 2765次

• 年轻人怎么降高血压
  专家提醒，中青年高血压患者病程较短，血压值不是非常高的，建议先改善生活方式，饮食要节制，少糖、少油、少盐，保证充足的睡眠，抽时间多做运动。如果一个月以后血压还是无法控制在正常范围内，就建议要用药了，一开始选用小剂量的降压药，之后可根据自身血压情况，增加剂量或者合用其他降压药。血压较高的患者，特别是无症状高血压患者，要在医生的指导下进行治疗，定期到医院体检。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-31 6064次

• 年轻人高血压怎么治
  高血压病和冠心病，糖尿病等都是不可以治愈的，年轻人高血压需要去医院就诊，做一些相关检查，排除肾性高血压，肾血管性高血压，原发性醛固酮增多，嗜铬细胞瘤等继发性高血压，需要积极控制血压。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 1301次

• 年轻人高血压怎么治疗
  病情分析：年轻人患有高血压病一般需要通过改善生活方式，药物治疗和手术治疗的办法加以治疗。要注意养成良好的生活习惯。需要在医生的指导下，应用适合的降压药物进行治疗。如患者存在嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄，还有可能需要进行手术治疗。意见建议：年轻人患有高血压病应当及时的到医院检测血压水平，并进一步检查以明确有无肾动脉狭窄或者嗜铬细胞瘤等疾病，并根据病因进行积极的治疗。另外，要注意休息，避免劳累，避免剧烈活动，养成低盐低脂的饮食习惯。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-25 801次

• 年轻人高血压怎么调理
  一、通过饮食来控制高血压，少吃食盐或少吃咸的食物，例如咸菜、腌制食物等，应多吃利水的水果和蔬菜，例如香蕉、芹菜等。二、通过运动来使血压降低，运动不但可以减轻体重，减少因营养太过于高而引起的高血压，还可以放松心情，保持心态的良好，可以有利于避免因情绪引起的高血压的不稳定。三、要适当喝茶水，不要喝浓茶喝
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 102次

• 年轻人高血压症状
  通常年轻人高血压的症状有头痛、心悸、耳鸣等，出现异常症状建议及时就诊，在医生指导下治疗。高血压就是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常，其发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、年龄以及不良生活方式等多方面有关。年轻人患高血压后，如果病情相对较轻，不适症状也相对较轻，可能会出现头晕、头痛、胸闷不适、心
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次