出汗是一种生理现象,是机体通过排出汗液来散发热量,从而维持正常体温的过程,出汗过多称为多汗,分为生理性和病理性两种,绝大多数婴幼儿为生理性多汗,这是因为婴幼儿皮肤含水分量大,微血管丰富,因此通过皮肤蒸发的水分也相对较多,加上婴幼儿活泼好动,出汗自然多于成人,此外穿衣过多、盖被过厚、室温过高也会造成婴幼儿多汗,通常小儿刚入睡时出汗,多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的,也是生理性多汗,家长不必担心。
宝宝睡眠出汗或者稍一活动就出汗,是一个十分普遍的现象,小儿新陈代谢旺盛,且活泼好动,因此出汗比成人多,人体中微量元素都能通过汗液排泄,锌是其中一种,儿童在生长发育过程中对锌的需求量比较大,大量出汗会使锌丢失过多,所以多汗宝宝应该适当补锌。