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月经期间可否用泡脚

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医生主讲实录

在月经期间是可以泡脚的,而且对身体有好处,经期泡脚可以驱寒。很多女性到了月经期时,容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,对于这种情况不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,对治疗和预防感冒有一定的作用。

第二,可以缓解经期腹痛,一般女性朋友的体质偏寒,经血容易凝滞不易排出,而且还会结成血块儿,引起痛经。通过泡脚可以促进全身的血循环,让经血的排出更加顺畅,还能消除血块儿,从而改善痛经症状。

此外在月经期泡脚,还可以消除疲劳,提高睡眠质量。

以上内容仅供参考

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