一,饮食以流食为主,有很多三叉神经痛的患者,常常由于剧烈的咀嚼导致了疼痛的发作,因此要避免进食坚硬难咬的食物触发疼痛,少吃多餐,以流质的高蛋白食物为主,保持营养的充足。
二,远离刺激性食物,不管是何种疾病,刺激性食物都是应当避免,尤其是三叉神经痛,辛辣刺激的食物不仅会加重病情,更重要的是会触发三叉神经痛的发作,令患者难以忍受。在烹调方法上也要注意,不要加入刺激性的调味品,以免患者因为呛咳引起三叉神经痛发作,要远离烟酒,咖啡等容易加重疾病的食物。
三,保持动作轻柔,三叉神经痛患者的脸上存在很多的触发点,因此要想避免三叉神经痛的发作,就要尽量保持动作的轻柔,避免因为刺激引起疼痛发作。
四,保持心情舒畅,在生活中要注意保持心情舒畅,心态平和,不可动怒,心情抑郁,不良的情绪,也会刺激疼痛发作,对于疾病的治愈也极为不利,同时应该注意保持生活规律,保持足够的睡眠,适当的锻炼身体以增强体质。