轻微脑梗塞患者在日常生活中要注意坚持长期服用药物,另外患者在发病期间如果出现了偏瘫、说话不清楚等一系列症状,相对于针对性的锻炼也是有必要的,积极的进行身体及语言方面的锻炼。
另外患者在日常生活中,要注意血压的升高,因为血压升高对于脑梗塞患者来说是一种非常危险的状况,这就限制了脑梗塞患者无法做出带有一定强度的训练。
患者在饮食上,要多吃素菜,少饮酒,蔬菜和水果中含有大量维生素c,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致敏性。
常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高,对患者机体不利。
另外饮食要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜,如果嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高,患者要适当的进食一些海产品,如海带、海鱼等,可降低胆固醇,防止动脉硬化。