痛风性关节炎怎么办

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医生主讲实录

痛风的患者在病情缓解期可以进行适量的运动,这对于配合药物治疗是十分有益的。特别有助于患者在痛风缓解期以药物的最低维持量使得血尿酸控制在理想的水平。运动的时候由于血液流动的加快,使得身体的体温升高,汗毛孔扩张,汗液大量排出,体内的代谢废物也会随着排出的汗液而排出体外。

血液中的少部分尿酸同样也会随着汗液排出体外,因此也有排汗就是排酸之说。如果说体内的尿酸排泄主要通过两种渠道,小便和大便,运动出汗为人体的尿酸排出开辟了第三条非主渠道。运动的时候如果患者注意比平时补充更多的水分,在排汗的同时也保证尿量的排泄,双管其下更有利于体内尿酸的排泄。

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