胃炎胃溃疡能吃的水果

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医生主讲实录

胃炎胃溃疡患者可以多吃含天然维生素C和番茄红素的水果,比如无花果、香蕉、柑橘、芒果、西瓜、番木瓜、猕猴桃、柿子等水果,因为这些水果含有丰富的营养,能促进蛋白质的分解,有帮助消化和保护胃黏膜等功效。

香蕉是淀粉质丰富的水果,营养丰富,含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等,香蕉中含有一种化学物质叫做羟色胺,它可以有效的预防胃溃疡的发生,缓解胃酸对胃黏膜的刺激,同时可以保护胃黏膜,但也要注意,空腹吃香蕉易导致心肌梗塞。

木瓜含富含十七种以上氨基酸及钙、铁等,营养丰富,维生素C的含量极高,可助消化治胃病,木瓜中的木瓜蛋白酶能帮助蛋白消化,有助于食物的消化吸收,可用于慢性的消化不良,痢疾,胃痛,胃溃疡,十二指肠溃疡等。

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