腰椎间盘突出椎管狭窄怎么办

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医生主讲实录

腰椎间盘突出跟椎管狭窄一般先采用非手术治疗,比如卧床休息、牵引、按摩、理疗,还有药物治疗等,同时要避免着凉或者过度劳累以改善下肢麻木等症状。具体方法包括:

第一,发病的时候要卧床,尽量卧硬板床。

第二,避免久坐、弯腰、负重等,要养成良好的生活习惯。

第三,可以积极行腰背肌训练,比如飞燕训练。

第四,适当的牵引对于发病初期不严重的患者有比较好的疗效。

第五,按摩、电疗、热疗等效果也不错。

第六,如果疼痛比较明显的话可以带腰围或者支具固定。

第七,对于症状比较明显的患者可以口服一些活血化瘀止痛的药物,还有营养神经的药物。

通过保守治疗不能缓解,就通过手术治疗,手术治疗包括微创治疗和开放性手术。

以上内容仅供参考

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