睡觉时突然呼吸不过来

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医生主讲实录

这是因为我们在咽部的痰并没有通过咳嗽来排出,所以说你会感觉到气短,呼吸不过来。痰多主要是由于体质虚弱,中气不足,由于我们的脾虚不运,可以使水湿停留,聚凝成痰。

第二就是脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果、中阳被伤;或因热病饮水过多、脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰.。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

第三,外感失治,或体弱屡患外感,还有肺气被伤,这些都可以使我们痰多。

由于我们在晚上睡觉的时候,我们咽部的平滑肌处于放松的状态,所以说无法使力将痰液排出,这样就会导致痰液的淤积,造成突然的呼吸困难,所以说就会突然呼不过气来,这是一种正常的表现。我们可以多吃一些富含维生素a、b、c、d以及清热去火、止咳利痰的药物,还有一些其他的水果、蔬菜也是不错的选择,另外在家里可以多做一些周期性的锻炼,这样我们才能提高自身的抵抗力,抵御外界的病毒入侵。

以上内容仅供参考

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