人流后可以吃猕猴桃吗

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医生主讲实录

人流之后是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃的营养成分很多,而且特别的丰富。它富含碳水化合物、维生素和微量元素,尤其维生素C含量特别高。

维生素C可以增强血管的韧性和强度,避免出血增加,但是猕猴桃它属于寒凉的食物,不建议过早的服用,建议人流后的第二天或者是第三天开始服用。而且不能使用过多,少量的服用一般一天最多吃一个就可以起到很好的效果,服用过多容易引起腹痛或者是宫寒的现象,对于后期子宫的恢复会造成一定的影响。

同时我们应该多喝些热汤、热水和富含优质蛋白的食物,有助于后期的恢复。

以上内容仅供参考

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