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• 踝部扭伤的急救措施有哪些

  踝部扭伤后，首先需要制动休息，禁止活动，因为活动可能会加重损伤，需要休息需要制动，需要局部的冷敷，冷敷可以止痛，可以减少组织液的渗出，减少炎症反应，可以止血，同时需要加压包扎固定，通过加压包扎，可以使组织的肿胀得到控制，使出血得到了控制。因为包扎以后，起到了固定作用，使关节减少活动，组织不再进一步的损伤，还需要抬高患肢，高于心脏的位置，使肿胀消失，使体液能够顺利的回到心脏，减少肿胀，还要定量的活动度，需要活动脚趾等，能活动的部位，防止出现小腿，或者其他部位，由于外伤应激制动等，产生的血栓，如果产生血栓，也是比较严重的并发症，所以脚踝扭伤以后，需要做的是制动休息，冰敷，加压包扎，抬高换肢，要做必要的功能锻炼等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2930次

• 甲肝的预防措施有哪些？

  甲肝的传播途径主要是粪口途径，它的预防措施主要包括，保护易感人群，第二就是切断传播途径。保护易感人群，我们可以通过接种甲肝疫苗，来预防甲肝的发生。对于接触到甲肝病人的人，我们可以注射免疫球蛋白，来进行被动的免疫。切断传播途径，主要是做好个人卫生、饮食卫生，要做好粪便的管理工作。因为甲肝的病人粪便里头，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好这种饮食卫生的工作，减少甲肝的流行。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2020-12-30 5411次

• 踝部骨折的预防措施有哪些
  坚持做些功能性体育活动，如每天坚持慢走等，这样可以防止骨质疏松，减少骨折几率。多吃一些含钙丰富的物品如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类等，必要时可以补充药物钙剂。居室要合理，地面不要太滑，桌凳不要乱摆，常用的东西放置高处要适合。最后提醒老年人在起床时，在坐位到站立等改变体位时需要慢慢适应，注意安全。在日常生活中，一定要注意安全，防止外伤和意外事故发生，以免造成骨折。例如锻炼时要选择安静人少的地方，外出时选择适宜的交通工具避开交通高峰，最好有人陪同扶持，上街时最好不要骑自行车，不要到拥挤的公共场所，在浴室中放置防滑垫。
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  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-09-19 1195次

• 踝部骨折的治疗措施有哪些
  ​踝部损伤具体治疗原则需要在充分认识损伤的基础上，以恢复踝部结构及稳定为首要目标来选择治疗方案。在没有移位的骨折，我们可以采取局部的石膏固定的方法。如果有移位的情况，难行形石膏固定以及的手法复位，需要进行局部的切开、复位、内固定治疗，包括了钢板、钢钉，以及相应的克氏针等治疗方法。也可以用了可吸收的螺钉进行相应的固定。可吸收的螺钉避免出现了在一年后行二次取出这样的损伤局部组织的一种情况。治疗措施主要有两大类。一个就是做保守治疗，二个就是手术治疗。手术治疗，如果行相应的可吸收螺钉，就可以避免再次取出内固定物行手术治疗的情况。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-10 1100次

• 踝部扭伤的急救措施有哪些
  病情分析：足踝关节扭伤后常见的损伤一般是指局部的肌腱韧带损伤或是局部裂纹骨折等情况比较多见。急救首先建议病人制动，受伤后十二个小时内可以局部冰敷，平躺床上肢体抬高制动，不可以再继续下地走路。意见建议：保守治疗多数会建议病人石膏固定或是支具固定，制动休养为主，严重的人就会建议病人手术治疗方案为主。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-12-31 1302次

• 阳痿的预防措施有哪些
  病情分析：阳痿预防措施有很多。首先保持良好的生活习惯，不要过度手淫，保持阴部清洁卫生，保持心情舒畅，不要过度劳累和经常熬夜。房事不要过度频繁，饮食结构合理调整，不要进食生冷寒凉食物过多，多吃黑芝麻，黑豆，羊肉，山药等。意见建议：如果经常出现不到1分钟就射精的情况，需要及时治疗。如遇到勃起功能障碍的可服用希多邦他达拉非片 ，如果想长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-06-13 1001次

• 阳痿的预防措施有哪些
  阳痿是日常生活中男性常见疾病，严重影响男性心理健康。阳痿预防措施主要有几点。消除心理压力因素，控制性生活次数，注意饮食营养，适当进行体育锻炼，提高身体素质，自然身体机能就能提高的，使用任何药物都要谨慎，最好在医生指导下服用药物。无论男性还是女性，不要谈性色变，充分了解性知识，对于人类健康有好处。精神
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-07-15 688次

• 龋齿的预防措施有哪些
  龋齿的预防措施有合理饮食、保持口腔清洁卫生、使用含氟的牙膏、定期洗牙、定期检查口腔等，能够减少患龋齿的风险。1、合理饮食：需要注意饮食习惯，不可以吃甘蔗、巧克力、麦芽糖等含糖量较高的食物，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如番茄、苹果、胡萝卜等。2、保持口腔清洁卫生：需要注意口腔清洁卫生，吃完东西后需要及
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-01-22 0次