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• 中老年骨质疏松吃什么钙片

  主要是要看钙片到体内以后，是否是易吸收和溶解。有一些钙片可能吹的很神，但是它可能到体内以后，并不容易分解，比如螯合钙，或者其他的有一些，合成的有机钙，在体内可能不太容易分解，也不易吸收，其实最容易吸收的，就是离子钙。离子钙我们最常见，也是最便宜的，就是碳酸钙，含钙量比较高，到体内也容易分解，也容易吸收。所以这一类的钙片，是比较推荐的，比如葡萄糖酸钙，或者其他的钙片，它有一些可能口感比较好。但是可能它的含钙量，会比较低一些，可能得吃五六片，才能达到有效的浓度。当然吃钙片的同时，还要辅助其他的一些药物，这样才能够提高骨密度。光吃钙片，如果不结合其他的药物，可能对于防止骨质疏松来说，可能效果上，还是要有折扣。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 5755次

• 中老年人骨质疏松吃什么钙片好

  其实不管是中老年人还是其他的人群，我们市场上常用的还是碳酸钙，因为碳酸钙钙元素含量还是可以的，达到了40%。那么我们买得到的有氯化钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙，那钙元素的含量分别只有27%、13%和9%，钙元素的含量其实还不如碳酸钙。所以中老年人，或者是其他的骨质疏松的患友是可以吃碳酸钙的。但是仅仅吃碳酸钙是不够的，因为我们吃进去的钙并不见得能够全部被胃肠道所摄入，所以应该结合着维生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿尔法骨化醇，或者骨化三醇，这都是可以的。如果仅靠饮食来说，还是比较难。因为中国传统的膳食结构和西方欧美的并不太一样，所以我们需要钙元素的一个替代和补充。但是，钙元素确实有的时候会加剧便秘，我们要适当调整用量。

  

  01:28
  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 76896次

• 哪种钙片适合中老年人
  中老年人出现缺钙症状，会出现骨质疏松、全身酸痛、腿抽筋、牙齿松脱等不良症状。当中老年人缺钙时，我们需要给予补钙治疗，中老年人选择钙片，除了补钙之外，还要增加维生素d的补充。因此，中老年人选择钙片，应选择含有钙和维生素d的复合钙片较好。第一、钙尔奇。钙尔奇中不光还含钙，还含有维生素d3，这两种物质加在一起更利于补钙。第二、迪巧。迪巧也为维生素d2加碳酸钙的复合钙片，同样可以起到良好的补钙作用。第三、新盖中盖。新盖中盖钙片也是较好的，适合中老年人补钙的品牌。
  语音时长 1:36”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-06 44016次

• 中老年吃什么钙片补钙效果好
  老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症，所以老人需要补钙，但是面对各种各样的钙片，比如盖中盖，葡萄糖酸钙，钙尔奇等，老人到底选择哪一种最好呢。专家指出补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐，老人补钙最好选择有机酸钙盐成分的钙片及有机钙，因为有机酸钙盐更容易肠胃吸收适合老年人。看药品的成分，乳酸钙葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐。而碳酸钙、磷酸钙氯化钙都属于无机酸钙盐。市场上销售的钙片中有机酸钙盐多指乳酸钙葡萄糖酸钙，因此服用上述两种有机酸钙盐更适合中老年人。它的胃肠道刺激小，溶解度高，吸收好，因此老年人最好选用有机酸钙盐及乳酸钙和葡萄糖酸钙这类型的钙片补钙。
  语音时长 1:46”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-04 67225次

• 中老年人吃哪种钙片好
  病情分析：中老年人补钙，可以选择葡萄糖酸钙口服溶液，迪巧，钙尔奇d，以及盖中钙等补钙药物。医院以及药店都有很多补钙的产品，都是可以的。中老年人由于激素水平的变化，容易引起钙的流失，从而出现骨质疏松，需要进行补钙。意见建议：除了服用钙片以外，还要多吃一些含钙比较丰富的食物，如豆制品以及肉类。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-07 5302次

• 中老年吃那种钙片好
  病情分析：步入中老年后，钙流失严重，会容易引起骨质疏松，缺钙的症状，可以服用碳酸钙颗粒，或是国药准字的补钙药物，补钙效果比较好，不要使用保健品补钙。意见建议：同时可以通过饮食补钙，多喝正式厂家生产的高钙奶，大骨头汤，多参加户外活动，晒晒太阳，都有利于补钙，多吃新鲜水果蔬菜，经常锻炼，增强体质。保持心情舒畅。但是需要注意一些特殊人群需要在医生指导下来应用药物，如孕妇、儿童、老年人等，避免自行用药，以免出现不良反应。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-27 2703次

• 中老年补钙吃什么钙片好
  补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 2049次

• 中老年吃什么钙片补钙效果好
  随着岁月的流逝，中老年人面临着钙质流失和骨质疏松的风险。为了保持骨骼健康，补钙成为他们日常保健的重要一环。在众多补钙产品中，钙片因其方便、易吸收的特点，成为许多中老年人的首选。本文将为您介绍几种适合中老年人补钙效果好的钙片。1、碳酸钙D3片：碳酸钙是钙的主要形式之一，易于被人体吸收利用。维生素D3则
  刘燕婷 主治医师广东医科大学顺德妇女儿童医院

  2024-10-25 0次