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• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16293次

• 吃了花生米血压会升高吗

  吃了花生米血压一般不会升高，因为花生米中主要是油脂成分比较高，如坚果类的食物，花生、瓜子等食物，适量吃一般没有影响，但是食入过多会导致血脂的升高，如果长期过量的摄入花生米，会导致体重增加、肥胖，如果体重明显增加，也会间接导致血压的升高。所以长期吃了花生米不会直接导致血压升高，会导致血脂的升高，但经常吃花生米，而且摄入比较多，可能会因为肥胖导致间接性血压升高。所以平时要多注意，做到低盐、低脂饮食，而且要多运动，吃花生、瓜子等零食要有限制，不能过多的食用，吃了以后也要做适度的活动或运动，使摄入的高脂东西代谢、消耗掉，不至于导致肥胖。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-15 11151次

• 肾结石能吃花生米吗
  肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，对于肾结石的病人少量吃花生米，问题并不大。针对肾结石的病人，在饮食方面还是要引起特别的注意，一般来说主要是以清淡的食物以及容易消化的食物为主，像新鲜的蔬菜和新鲜的水果，就可以适当的多吃一些，同时也可以适当的多吃富含膳食纤维的食物，像谷类的食物和薯类的食物，可以适当多吃一些。针对肾结石的病人，要养成良好的饮水习惯，每天保持饮水量在2000毫升以上，对肾结石的治疗和预防会有很重要的帮助作用，同时对于肾结石的病人还要养成良好的生活习惯，进行适当的体育锻炼。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-08 2824次

• 肾结石花生米可以吃吗
  一般来说肾结石的病人是可以适量的吃花生米的，花生米并不是肾结石的绝对禁忌症，针对肾结石的病人，还是强调要均衡饮食，并没有说哪一种食物是绝对不能吃的，只是很多食物可能要限制量，适当的吃可能问题不大，如果长期大量的吃，那可能对肾结石的病情影响就会比较大。比如像长期大量的摄入一些富含动物蛋白和脂肪含量比较多的食物，可能对肾结石的形成就会起到很大的促进作用，还有像一些比较甜的食物和比较咸的食物，如果吃的比较多的话，也容易导致肾结石的病情加重，促进肾结石的形成，肾结石主要饮食应该是以清淡的饮食为主。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-28 1666次

• 肾结石能吃花生米吗
  病情分析：肾结石患者一般是能吃花生米的，吃花生米不会加重肾结石病情，不会影响肾结石康复。肾结石人群要少吃豆制品，例如黄豆，大豆，绿豆以及豆腐，腐竹等，在日常生活中还应当少吃辣椒，生姜，大蒜这些辛辣食物。意见建议：患有肾结石要清淡饮食，多饮水，勤排尿，定期完善肾脏彩超检查，了解结石的生长情况。在结石排出的情况下，要观察结石的具体排出状况。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2023-06-09 601次

• 痛风可以花生米吗
  病情分析：痛风患者最好不要吃花生米，或者少吃花生米。花生米虽然含有的嘌呤不是很高，但是花生米含有的油脂是比较高的，如果患者食用过多，或者吃油炸的花生米，很容易使患者出现血脂的增高、体型肥胖，不利于痛风的病情缓解。意见建议：痛风患者在平时需要注意的是积极控制体重，体型肥胖者要减肥。肥胖是痛风发生的一个危险因素，而且肥胖的患者也比较容易出现代谢综合征，不利于痛风的恢复。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-11 1202次

• 痛风能吃花生米吗
  痛风患者一般能吃花生米，但应注意控制摄入量。花生米吃起来比较香，是一种比较受欢迎的食物，而且其中还含有比较丰富的膳食纤维、维生素等营养元素，并且花生米的嘌呤含量并不是很高，每100克花生米的嘌呤含量在150毫克以下，属于中嘌呤食物，痛风患者可以少量吃，不仅可以帮助身体补充营养，而且一般不会对疾病的控
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-08-10 0次

• 痛风可以吃花生米吗
  痛风患者一般可以吃花生米，但是不要暴饮暴食。花生米是一种比较常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，适量的吃可以为身体补充营养，辅助增强体质，对身体健康有一定好处。痛风患者也可以适量的吃，花生的嘌呤含量不高，每100克花生的嘌呤含量一般是70毫克，患者适量的吃花生
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-09-07 0次