高血压可以引起靶器官损害,其中一项就是视网膜出现问题,长期的高血压可以引起视网膜小动脉出现痉挛,随着病情的进展可以出现硬化,血压急剧的升高可以引起视网膜渗出和出血,眼底检查有助于对高血压严重程度的了解,目前多采用眼底分级法,一级是指视网膜动脉变细,反光增强。
二级视网膜动脉狭窄,动静脉交叉压迫。三级是在上述病变的基础上有眼底出血以及棉絮状的渗出。第四级是上述基础上又出现了视盘的水肿,这是视网膜出现的四级改变。
所以平时应该把血压控制好,避免引起靶器官视网膜的损伤,把血压控制在一百四/九十毫米汞柱以内,如果患者有糖尿病应该控制在一百三/八十毫米汞柱以内,对于年龄较大的超过六十岁以上的人群应该控制在一百五/九十毫米汞柱以内,适当的可以放宽,应该注意饮食,低盐低脂饮食多吃蔬菜这是很关键的,戒烟戒酒因为烟酒也是导致小动脉斑块形成的原因。