过敏性紫癜吃什么菜呢

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医生主讲实录

​过敏性紫癜吃菜的食物选择多吃含维生素c丰富的食物,主要有新鲜的蔬菜水果特别是绿叶蔬菜,青椒,鲜枣,猕猴桃,梨等。冬季的蔬菜淡季吃绿豆芽也是很好的含维生素C的食物。

避免吃虾,鱼,螃蟹,蛋奶等动物性的食物,以及菠菜,花粉等植物性食物有可能会成为过敏源,这些食物引起的过敏性紫癜发病率可占10%到15%。

对于早期一些患者,多吃清淡容易消化的食物,比如米汤,稀饭,面条,软米饭等,不要吃一些生冷油炸的不容易消化的食物。

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