根据患者的描述,建议患者最好要通过调整饮食的结构来改善,多吃富含优质蛋白质、微量元素的食物,比如说大豆、牛奶、核桃、黑芝麻等等,尽量不要吃含金属含量高的食物,比如说皮蛋、爆米花、油条等等,另外建议患者要保持愉快的心情,养成良好的生活规律。
健忘症就是记忆力减退,建议可以适当的补充含维生素b12的食物,比如说肉、蛋、奶、鱼类等等,因为缺乏维生素b12会加速大脑的老化。
药物方面建议阿司匹林肠溶片或者是安神补脑液扩大血管,对于脑部的血管扩大,这样就有充足的氧气和血液到脑部,另外运动也可以预防大脑的退化,所以可以常常做一下手指操,对于改善老年记忆力也有很大的效果。