蹲下后站起来眼前发黑

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医生主讲实录

蹲下后站起来眼前发黑有可能是大脑缺氧,蹲在地上时头处于静止,血液在头脑里运输氧气到达一定高度,当站起来头部有静止到运动由于惯性,血液只能到达蹲着时候的高度,氧气到达不了头部,由于没有氧气供给大脑人就会处于暂时性头晕。

缺铁性贫血,在生长快速的婴幼儿,儿童,月经过多,妊娠期和哺乳期的妇女铁的需要量增多,如果饮食中缺少则易致缺铁性贫血。

低血压患者也会出现这种情况,建议平时一定要吃好喝好,不要熬夜,少吃寒凉的东西,不要喝绿茶,不要吹空调。

低血糖,平时有低血糖的毛病,当天吃的太少或者是劳累过度。对于这种情况站起来时要缓慢保持低着头慢慢站起来,站起来之后最好也保持低着头让眼前发黑的现象慢慢消失,实在太严重的就要赶紧找个地方好好休息,平时可以适当加强锻炼身体,增强循环系统反应能力。

以上内容仅供参考

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