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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5606次

• 糖尿病患者能吃木瓜吗

  糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求。木瓜是个含糖量比较低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，对人体有促进新陈代谢，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。

  

  01:15
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 56292次

• 如何对糖尿病患者施行降脂治疗
  糖尿病患者的血脂异常治疗，包括饮食控制、减轻体重、加强运动、戒烟、控制血糖、血压和应用降脂药物，对糖尿病患者而言控制血糖的措施也能减轻血脂紊乱，降脂药物的使用是改善糖尿病患者血脂异常的重要措施。​对糖尿病患者要在控制血糖的基础上使用降脂药物，应该注意的是，由于糖尿病和代谢综合征患者的血脂异常，表现为甘油三酯升高，低密度脂蛋白只是轻度升高。有些医生在给糖尿病患者进行降脂治疗的时候，首先考虑的是降低甘油三酯，常使用的贝特类药物，但是临床研究证明，糖尿病患者的降脂治疗仍然要首选他汀类药物，贝特类药物和盐酸仅仅为配角，必要的时候联合使用。
  语音时长 1:35”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-17 2284次

• 为什么糖尿病患者需要接受降脂治疗
  糖尿病患者如果仅单纯控制血糖，只能减少肾脏等器官并发症的发生，减少危及生命的冠心病和脑卒中的程度，只有同时控制血压、血糖和血脂、才能更有效的降低糖尿病患者发生心脑血管病的危险。糖尿病患者的血脂异常，往往表现为甘油三酯增高，低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低，一型糖尿病患者的低密度脂蛋白呈中度升高，甘油三酯显著增高，糖尿病会并发肾病，血浆脂蛋白代谢紊乱情况，会随着肾病的发展，及肾功能衰竭的加重而恶化，所以糖尿病患者不仅需要降糖治疗，而且需要降脂治疗，降脂治疗还可以改善糖尿病患者的总体预后。
  语音时长 01:30”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-15 3652次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1503次

• 糖尿病患者怎样选择药物治疗
  病情分析：糖尿病患者选择药物要根据病情来决定，糖尿病分一型二型，如果是一型糖尿病，要使用胰岛素来控制血糖，如果是二型糖尿病，可吃降糖药来控制血糖。意见建议：建议患者平时一定要注意饮食，不要吃含糖量较高的食物和水果，多吃绿色蔬菜，注意休息，不要熬夜，需要戒烟戒酒。
  张英泽 副主任医师保定市第一中医院

  2020-06-27 1103次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者饮食治疗的原则
  一、合理控制热量摄入，以达到或维持理想的体重为宜。二、采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养要合理，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪的摄入量，适量选择优质蛋白质，增加膳食纤维摄入，增加维生素、矿物质的摄入。三、提倡少吃多餐，定时定量进餐。四、饮食治疗应个体化，制定饮食计划时，除了要考虑到饮食治疗的一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 260次