一,尽量开始停用抗生素,因为既然已经知道了抗生素使用过量,就尽量不要再使用抗生素。
二,要锻炼身体来提高免疫力,因为身体是革命的本钱,在使用抗生素使用过多的情况下,就更加得注意多多的锻炼身体。
三,要少生病,明知道患者已经对抗生素产生了抗药性的时候,就尽量避免小孩子生病。只要没有生病,就没有使用抗生素这回事。
四,要督促医生不要滥用抗生素,很多患者从小便是体弱多病,因此,也用了很多的抗生素,这样就会导致身体产生抗药性。
五,要平时就要注意饮食的均衡,要想身体好,除了锻炼身体之外,平常三餐饮食也是要非常注意的。注意要营养搭配,不管是蔬菜还是肉类,都是要吃的。蔬菜和肉类都有身体需要的维生素、矿物质,这是保持身体机能的能量,提高身体的免疫力,而更加的要注意少吃零食。